Aos 40 quilos e ainda adolescente, Nataliya Kuznetsova começou a frequentar a academia em Chita, na Sibéria, por sugestão do pai, com o desejo de ganhar mais confiança e fortalecer a autoestima. Contudo, os primeiros treinos logo acabaram dando início a uma trajetória de sucesso no fisiculturismo. Hoje atleta reconhecida internacionalmente como a mulher mais musculosa do mundo, Nataliya conquistou a primeira vitória com 15 anos de idade em uma competição regional. A partir daí, passou a disputar torneios de maior alcance e vemacumulando títulos em campeonatos europeus, consolidando o nome na modalidade.Conteúdos relacionados: Qual é o melhor horário para treinar: manhã, tarde ou noite?Saiba 3 exercícios de academia que não funcionam tão bem assimQuantas vezes preciso treinar para emagrecer ou ganhar músculo?Além dos resultados em competições, a atleta também ganhou notoriedade pelos números alcançados nos treinamentos e provas de força. Entre as marcas alcançadas por ela estão 170 quilos no supino e 240 quilos no levantamento terra.Atualmente, Nataliya pesa cerca de 90 quilos e vive em Moscou, onde divide a rotina de atividades físicas com o companheiro, Vladislav, que também pratica fisiculturismo e mantém uma ligação com o esporte.Nas redes sociais, a fisiculturista também já conquistou uma grande audiência, com mais de um milhão de pessoas acompanhando as publicações feitas por ela, em que compartilha principalmente a rotina de treinos e os preparativos para manter a condição física.Quer mais de Curiosidades e outros assuntos? Acesse nosso canal no WhatsApp!Com o corpo predominantemente formado por massa muscular, Nataliya é reconhecida pela aparência e porte físico, caracteristiscas que fizeram ela receber os apelidos de “She Hulk” e “Amazonka” entre os fãs da modalidade..
Fonte original: https://dol.com.br/tuedoide/curiosidades/963782/descubra-quem-e-a-mulher-mais-musculosa-do-mundo
